Coronavirus angst reduceren (mp3)

14.95

 

 

Zelfhypnose voor coronavirus (Covid-19)

Hypnose is een nuttig hulpmiddel voor de behandeling van posttraumatische stressstoornissen. Het is vooral nuttig om negatieve of traumatische herinneringen opnieuw te formuleren en om een ​​breder perspectief te krijgen voor het verwerken van moeilijke ervaringen.

Het collectieve trauma van een pandemie brengt verschillende en pijnlijke uitdagingen met zich mee. Toch kan zelfhypnose voor angst voor het coronavirus ons een kader bieden om een ​​nieuw gevoel van hoop en saamhorigheid te herstellen. Door zelfhypnose te gebruiken voor angst en stress door het coronavirus, kunnen we positieve groei en verandering koesteren terwijl we naar een nieuwe wereld groeien.

Hypnose is een natuurlijke gemoedstoestand waarin je wakker en bewust bent. Je kunt in (zelf)hypnose alles voelen, denken en onthouden. Je wordt echter diep ontspannen en zeer gefocust. Terwijl je dat doet, wordt het onderbewustzijn ontvankelijker voor nieuwe ideeën en manieren van denken. Je kunt deze mp3 gebruiken voor het verlichten van angst voor het coronavirus om onbehulpzame gedragspatronen, negatief denken en trauma’s los te laten. Je kunt pijnlijke herinneringen opnieuw kaderen, je angsten overwinnen en je angst verminderen.

Na het beluisteren van de mp3 ervaart men onmiddellijke ontspanningsvoordelen. Het gebruik van deze mp3 geeft verlichting van de angst voor het coronavirus en helpt je evenwicht te vinden in een COVID-19-wereld en verder te gaan naar een goed leven.

Beschrijving

Het coronavirus heeft impact op onze lichamelijke gezondheid, maar onze emotionele gezondheid dienen we niet uit het oog te verliezen. Zelfs in de vroege dagen van de pandemie bevonden veel gemeenschappen zich midden in paniek. Mensen worstelden om basisbenodigdheden te vinden. De wereldwijde aandelenmarkt tuimelde. De onzekerheid was voor iedereen voelbaar.

Alle emotionele onrust rondom het coronavirus heeft geleid tot stress, angst en een gevoel van controleverlies. Terwijl we langzaam nadenken over een terugkeer naar het “normaal”, zijn velen van ons vervuld met onzekerheid. Zelfhypnose voor angst voor het coronavirus kan die overgang soepeler en minder beangstigend maken.

Na traumatische gebeurtenissen ervaren veel mensen:

  • Slechte dromen
  • Zorgen
  • Ongewenste of opdringerige gedachten
  • Zweten, hartkloppingen of angstaanvallen
  • Vermijding van herinneringen of nieuwsverhalen over de gebeurtenissen

Hoewel veel mensen denken aan posttraumatische stress in de context van oorlog, kan de aandoening ook voorkomen bij overlevenden van catastrofale ziekten of gebeurtenissen, zoals de pandemie van het coronavirus. Bij de SARS-uitbraak in Hongkong in 2003 raakten bijna 2.000 mensen besmet. De nasleep van de levensbedreigende ziekte liet ongeveer 10 tot 35 procent van de SARS-overlevenden achter met aanhoudende psychische problemen, waaronder angst en depressie.

Zelfhypnose voor angst en stress door het coronavirus kan een waardevol hulpmiddel zijn om de aanhoudende stress, angst, zorgen en angst te verlichten.

*Dit product is geen vervanging voor een deskundige medische of psychische behandeling. Ben jij van mening dat je een ernstig medisch of psychisch probleem hebt, dan is het belangrijk om adequate professionele hulp in te schakelen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Coronavirus angst reduceren (mp3)” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Pin It on Pinterest